Aumenta la esperanza de vida en Kirguistán: Dos años más que hace una década
En los últimos 10 años, la esperanza de vida en Kirguistán ha aumentado en dos años, según datos presentados por el Ministerio de Salud en una reunión de la junta.
Según el ministerio, la esperanza de vida promedio en la República en 2024 fue de 72.1 años. Las mujeres en el país viven alrededor de ocho años más que los hombres, con una esperanza de vida de 76.6 años en comparación con 68.3 años.
Investigadores japoneses descubrieron previamente que hombres y mujeres requieren dietas diferentes para lograr una vida más longeva. Las mujeres deben consumir más grasas saludables y limitar los carbohidratos, mientras que los hombres deben reducir la ingesta de grasas y aumentar el consumo de carbohidratos.
Esta información resalta la importancia de llevar una alimentación balanceada y adecuada para garantizar una buena calidad de vida y una mayor longevidad.
