La sequedad ocular causada por el uso del teléfono y la computadora.
La tecnología ha cambiado la forma en que vivimos nuestras vidas diarias, pero también ha tenido un impacto en la salud de nuestros ojos. El oftalmólogo Opr. Adnan İpçioğlu advirtió que el uso continuo de dispositivos tecnológicos como ordenadores, televisores, tabletas y teléfonos inteligentes puede causar ojos secos y otros síntomas molestos.
İpçioğlu explicó que el contacto cercano con dispositivos tecnológicos, el aumento del uso de computadoras, trabajar en ambientes cerrados durante largos períodos y el uso de lentes de contacto pueden causar ojos secos, incluso en niños y jóvenes. Además, las personas que pasan la mayor parte del día frente a la computadora corren un mayor riesgo de sufrir de ojos secos. Este problema afecta significativamente la calidad de vida, causando ardor, escozor, fatiga visual y visión borrosa.
El oftalmólogo recomienda parpadear al menos 12 veces por minuto para mantener los ojos hidratados, además de beber mucha agua, evitar frotarse los ojos, usar poco maquillaje y mantenerse alejado del humo y los cigarrillos. Si experimenta visión borrosa, ardor, escozor, fatiga o sensación de cuerpo extraño en los ojos, es importante consultar a un oftalmólogo para recibir un diagnóstico adecuado.
El uso de dispositivos tecnológicos forma parte de nuestra vida cotidiana, pero es importante tomar medidas para proteger la salud de nuestros ojos y evitar problemas como el ojo seco.
