Prueba de riesgo de ataque cardíaco en mujeres: 10 preguntas
Las diferencias entre el riesgo de sufrir un ataque cardíaco en las mujeres y los hombres
Cuando se trata de salud vascular, especialmente de ataque cardíaco, se cree que el problema es un «PROBLEMA DE HOMBRES» por alguna razón. Sin embargo, los estudios científicos publicados uno tras otro en los últimos años muestran que el riesgo de sufrir un ataque cardíaco es una amenaza para la salud tan importante para las mujeres como para los hombres. Y nuevamente, según esos estudios, el corazón femenino es ligeramente diferente del corazón masculino en lo que respecta al análisis de riesgos.
DIFERENCIA UNO: El problema del «síndrome metabólico», que consiste en el trío de hipertensión, niveles elevados de azúcar en sangre y niveles elevados de triglicéridos, acerca a las mujeres a un ataque cardíaco más rápidamente que a los hombres.
DIFERENCIA DOS: El tabaquismo y el estrés afectan el corazón de las mujeres más que el de los hombres.
DIFERENCIA TRES: Los efectos potencialmente mortales del ataque cardíaco afectan más a las mujeres que a los hombres.
A continuación, presentamos una prueba de riesgo de infarto preparada específicamente para mujeres. Esta prueba puede ayudar a evaluar el riesgo individual de sufrir un ataque cardíaco y tomar medidas preventivas si es necesario.
Si tu puntuación es de 13 puntos o menos, tu riesgo de sufrir un infarto es muy bajo. Estás en el camino correcto. Si está entre 14-30 puntos, tu riesgo de sufrir un infarto está en un nivel medio. Cuida tu dieta y haz ejercicio con regularidad. Si fumas, déjalo. Si es 31 puntos o más, tu riesgo de sufrir un infarto es muy alto. Crea un plan de prevención consultando con tu médico. Determine sus riesgos vasculares. Baje de peso si es necesario y controle sus lípidos en sangre.
La prevención es la clave para cuidar de la salud de tu corazón. Así que toma la prueba y actúa en consecuencia.
